Семинар выходного дня "Знакомство с Йогой Тени". Владивосток

С 7 по 9 марта на базе "Йогихолл - Заря" состоится ознакомительный семинар выходного дня "Знакомство с Йогой Тени". Семинар из трех практических занятий состоится по адресу: фабрика "Заря", пр-т 100 лет Владивостоку, 155. 

Регистрация и дополнительная информация по тел. (423) 271-88-03.

Галицкий Андрей–ведущий преподаватель московской школы йоги «Сарпа» специализирующейся на обучении хатха-­‐йоге стиля «Йога Теней». 

На настоящий момент Галицкий Андрей – единственный преподаватель из России, авторизованный учителем и основателем стиля Шандором Ремете на преподавание Йоги Теней. 

 Квалификация и долгие годы личной практики позволяют Андрею работать с группами различного возраста и уровня подготовки. В течение курса или семинара участники знакомятся с законченной последовательностью движений для дальнейшей самостоятельной отработки, а также получают методические указания и конкретные советы по построению индивидуальной практики.

Shadow Yoga: основателем стиля Йога Тени (Shadow Yoga) является Шандор Ремете (Натанага Зандер), ученик Шри Б.К.С. Айенгара. «Разработанная Шандором Ремете методика весьма отличается от сложившегося к настоящему времени шаблона освоения хатха-йоги. Сочетая достаточно интенсивную нагрузку при должной концентрации внимания с соблюдением естественного ритма дыхания и движения, эта «система» предлагает начать с освоения достаточно простых стоек и переходов, являющихся основой всего более сложного. Далее добавляются широкие линейные выпады и скручивания, направленные на циркуляцию пробудившейся внутренней энергии. Последовательное освоение трех форм Йоги Тени (Балакрама, Чайя Йоддха Санчаланам и Картиккея Мандалам) при регулярной и внимательной практике занимает в среднем от трех до семи лет, естественным образом подготавливая тело к сложным асанам. Этот подход логичен, понятен, доступен каждому и он действительно «работает».

7 марта (пятница) 20-00 – 21-30

8 марта (суббота) 18-00 – 20-00

9 марта (воскресенье) 18-00 – 20-00

Стоимость участия в семинаре – 3000 руб.

Где: «Йогихолл» – Заря (бизнес-цех фабрики «Заря», пр-т 100 лет Владивостоку, 155, 2-й эт., отдельный вход с торца здания), тел. 271-88-03.