Мастер-класс по даосский йоге "Даосский самомассаж" во Владивостоке

Мастер-класс по даосский йоге "Даосский самомассаж – глубокая практика для суставов и органов. Жизненный ресурс тела."

Международный клуб этнических практик INBI World приглашает всех желающих освоить искусство даосского самомассажа для восстановления и поддержания эмоционального и физического здоровья!

Практика работает со следующими задачами:

· восстановление и поддержание нормальной работы суставов,

· гармонизация состояния внутренних органов, выравнивание эмоционального фона,

· разблокировка всего тела и запитывание энергией более высокого качества,

· глубокое осознание собственного тела.

Комплекс «Искусство регуляции внешнего и внутреннего», или «Даосский самомассаж», является одной из древнейших систем упражнений, направленных на поддержание здоровья, укрепление внутренней силы. Сосредоточенное выполнение комплекса и соблюдение определённого ритма приводит к более глубокому осознанию собственного тела и нормализации циркуляции энергии.

Согласно даосской медицине тело человека, его энергетическая структура — это система энергетических «сосудов», в которых хранится, трансформируется и усваивается наша жизненная сила, представленная разными видами энергиями. Физиологически «сосуды» соотносятся с суставами и пятью «плотными» органами. И именно слаженность в работе этой системы «сосудов» обеспечивает жизнеспособность не только суставов и органов, но всего организма!

Пять «плотных» органов (печень, сердце, селезёнка, лёгкие, почки), помимо очевидного всем физического здоровья, формируют эмоциональный фон, здоровье 5ти систем тела (кровь, кожа, мышцы, сухожилия, костная), вкусовые привычки и способность тела усваивать различные виды энергии (питание).

Суставы — это не только наша способность двигаться, но и объёмы в теле, где возможна выработка дополнительной, и что важно, качественной энергии для укрепления и наращивания своего жизненного ресурса.

Комплекс идеален для домашнего занятия. Практика в положении сидя на подушке. Движения просты, никакого опыта в йоге и т.п. не требуется. Занимает мало места и времени. Противопоказаний не имеет. Доступно для любого возраста.

Схема проведения мастер-класса:

· Настройка на практику. Разблокировка проблемных зон тела.

· Изучение комплекса (практика).

· Ответы на вопросы в комфортной атмосфере. Возможность записать.

· По окончанию Вы получаете реальный практический инструмент для самостоятельного использования.

На мастер-класс нужно взять:

· Качественное питье на перерыв и в процессе практики. Натуральный чай, вода.

· Комфортный плед — постелить на коврик, укрыться в перерыве.

· Комфортную, желательно натуральную одежду для движения. На ноги носочки или босиком.

· Блокнот, ручку. Видео-запись мастер-класса не разрешается.

· На период мастер-класса (и за час до него) желательно не нагружать желудок грубой пищей.

В программу входит раздаточный материал, чай высшего качества для настройки и питания тела, масла и бальзамы высшей категории для питания соответствующих систем тела (Швейцария).

Противопоказаний нет. В случае наблюдения у врача или заболеваний в острой стадии, предварительно проконсультируйтесь с лечащим вас специалистом.

Ведущая мастер-класса:

Анна Владимировна Левашова. Инструктор международного клуба этнических практик INBI WORLD по даосской йоге и матрице танца. Ведёт занятия для начинающих по женской йоге. Практику работы с телом рассматривает как важный элемент настройки и питания человека. Применяет различные дополнения: ароматерапия, чай, ритм. Подробно об инструкторе тут: http://kateldv.ru/komanda/anna-levashova/

Время мастер-класса: 18 июня 13:00 - 16:00.

Место проведения: ул. Державина, 16 (ост. «Голубиная падь», район ВГУЭС).

Стоимость мастер-класса: 1500 руб. Участникам прошлых МК скидка 50%

Внимание! Предварительная регистрация и предоплата обязательны. Мастер-класс состоится при группе от 3 человек.

Регистрация и вопросы: +7 924 262 15 87 (Анна)