Событие месяца
Ближайшие события
Медведева Светлана
Города:
Владивосток
Работает в центре:
Биография и опыт:
Светлана Медведева - инструктор по Шри Шри йоге с 2009 года.
Шри Шри йога – это Хатха йога, объединенная с Гньяна йогой (путь знания), Бхакти йогой (путь веры и преданности) и Карма йогой (путь бескорыстного действия).
Данный стиль представляет собой унитарную систему, которая позволяет достигнуть единения тела, ума и духа посредством осознанной практики поз, медитаций и дыхательных техник. Практика асан состоит из выполнения мягких и силовых упражнений, заставляющих практикующего возвращать внимание в настоящий момент и приводить в порядок свои мысли.