Инь йога. Путь в безмятежность.
Опубликовано Пт, 09/09/2011 - 22:27 пользователем root
Книга "Инь йога. Путь в безмятежность" является практическим пособием по инь йоге. В ней Нона делится личным опытом и практикой, которую она накапливала в течение 3 лет.
Инь йога - это мягкая физическая реабилитация, которая способствует достижению реального эффекта без ущерба для здоровья. Более того, Инь йога поможет восстановить здоровье. Данная система доступна каждому, она универсальна и проста.
В этой книге вы найдете информативный материал, связанный с Инь йогой. Практическая часть поможет поэтапно ознакомиться с техникой выполнения поз, расскажет о полезном воздействии на здоровье.
Все позы сопровождаются фотографиями.
Мелованная бумага, 2010 год, 108 с.
Наличие во Владивостоке: да