На главную

Подписка на новости

Sign up for Новости Дальневосточной йоги
Подпишитесь и будьте в курсе новостей Дальневосточной йоги!

Йога для детей во Владивостоке

 

Йога для ваших чад

Существуют разные программы для детской практики. Прежде всего деток делят по возрастным категориям. Например, для малышей трех-шести лет в "Йогихолле" предлагают программу Child Play Yoga ("Детска игровая йога"), в основу которой заложены принципы Монтессори. В игре дети развиваются, а до семилетнего возраста их ум не учится, а впитывает то, что его окружает. Всеми навыками, которыми дети овладевают, они лучше всего овладевают в игре! Каждое занятие уникально и состоит из групповых игр, дыхательных упражнений, упражнений на балансировку, упражнений на координацию, игр на ритм, йогических асан, медитаций, релаксации.
Другая программа для детей 7-12 лет составлена с учетом физиологических, психологических возможностей и потребностей более старших детей. На занятиях дети практикуют асаны, пранаямы, обучаются техникам медитации, релаксации и визуализации. В результате ребенок не только укрепляет здоровье, развивается физически, но и учится слушать себя, свою интуицию и контролировать эмоции.
 
«Йогихолл» — Игнат

Владивосток, бизнес-центр «Игнат»

пр-т «Красного знамени», 3, 2-й эт
 
«Йогихолл» — Заря

Владивосток, деловой цех фабрики «Заря»,

пр-т 100 лет Владивостоку, 155, 2-й эт.

(отдельный вход с торца здания)