Подпишись на новости!

Будьте в курсе последних новостей!

RSS-материал

Семинар с С.Литау в Хабаровске. Гимнастика йогов. Основы телесной геометрии. Y23.

Дата начала: 
Сбт, 2013-03-16 (Весь день)
Дата окончания: 
Вск, 2013-03-17 (Весь день)

 

Впервые в Хабаровске: Сергей Литау
 
йога хабаровск ЛитауНАЧАЛ ПРАКТИКОВАТЬ ЙОГУ В 1997г. Обладает богатейшим уникальным практическим и терапевтическим опытом многолетнего применения практики йоги, в том числе - йоги по методике Y23. В ЖИЗНИ  Один из наиболее опытных и высококвалифицированных специалистов проекта Y23. Квалификация - Эксперт. Президент Федерации йоги.
 
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРАКТИКУМ?
- НАЧИНАЮЩИЕ желающие за короткий срок максимально эффективно ознакомиться и  освоить практику гимнастики йогов по системе А. Сидерского YOGA23 (Y23).
- ПРОДОЛЖАЮЩИЕ Практикующие хатха-йогу, желающие повысить свой энергопотенциал и расширить базу техник.
- ИНСТРУКТОРА ЙОГИ - повторение мать учения !!!
 
РЕЗУЛЬТАТ
- Увеличение энерго-потенциала и расширение внимания 
- Увеличение эластичности и силы мышц и сухожилий, хорошая физическая форма.
- Гармонизация дыхания - как средство борьбы со стрессами и гиподинамией, а также продления жизни 
 
В ПРОГРАММЕ ИНТЕНСИВА 
- Суставно-сухожильная гимнастика йогов
- Дыхательные техники (туны)
- Энергодинамика (эфирная гимнастика) по необходимости 
- Разбор асан 
- Вопросы и ответы 
 
Темы мастер-классов: 
«Суставно-сухожильная гимнастика йогов». Практическое занятие.
«Энергодинамические техники». Практическое занятие.
«Техники мышечной активизации». Практическое занятие.
«В начале было дыхание». Теория и практика. 
 
Время проведения: 16.17 марта с 10.00-20.00
 
Стоимость полного семинара:  5000 руб.
Стомость одного дня : 3000 руб.
Предоплата обязательно!!: 1500 руб
 
При оплате до 10.02 стоимость семинара 4500 руб.
При отказа от семинара менее чем за 2 суток до даты проведения, предоплата не возвращается
 
Место проведения семинара:  пока решаем
 
При себе иметь: удобную одежду для занятия, воду, полотенце, по возможности свой коврик
Контакты: Яловая Нина 8-924-2086167. Age812ny@land.ru