Событие месяца
Подписаться на новости
Новое на сайте
- Коврик для йоги "Shanty"
59 мин. 54 сек. назад - Опорный блок из EVA пены
4 часа 42 мин. назад - Кирпич из сoсны
4 часа 44 мин. назад - Коврик для йоги ShaktiPro
4 часа 45 мин. назад - Катетер резиновый для сутра-нети
6 часов 40 мин. назад
Мы с Тамарой ходим парой...на йогу!
Уже 5 тыс. лет существует древняя наука о человеке, его природе и месте в социуме....йога.Современный человек выжал по максимуму из основных направлений йоги - хатха, раджа, карма, джнана.
Вот так, в процессе поиска «новой» йоги была создана Парная йога.Йога с партнером зародилась в Европе, а в последние десять лет обрела широкую известность по всему миру. В нашей стране с каждым годом она становится все более востребованной. В России «кресным отцом» парной йоги считается Владимир Калабин.
По сути своей, парная йога - это та же хатха-йога, но выполняемая в паре. Основным принципом парной йоги является растяжение и выполнение асан в состоянии расслабленности.
Вам непременно стоит заняться Парной йогой, если:
- Вы любите ходить на занятия с подружкой и вообще, все привыкли делать вместе. В данном случае, Парная йога поможет укрепить вашу дружбу, доверие друг к другу.
- Ищите способ поддержать свой семейный очаг, гармонизовать свою семейную жизнь.
- Вы новичок и вам тяжело выполнять некоторые позы в одиночку. Парная йога значительно облегчает выполнение поз, т.к. вы делаете их вместе с напарником.
- Вы «старичок» в йоге и ищите чего-то нового, пытаетесь раскрыть еще больше возможностей своего тела. Парная йога поможет значительно продвинуться в вашей практике.
И на последок, если вы решили попробовать себя в парной йоге, но вас сдерживает отсутствие партнера, то не бойтесь и смело идите на занятие. Приходить со своим партнером совсем не обязательно, вам обязательно достанется пара.
По парной йоге регулярно проходят семинары и практические занятия. Чтобы быть вкурсе всех событий, подпишитесь на нашу рассылку !