Ближайшие события
Нисарга, оздоровительный центр йоги
Новый центр йоги во Владивостоке.
У нас проводятся занятия:
- для начинающих - для тех, кто еще ни разу не занимался йогой, но хочет мягко потянуть и расслабить свои мышцы, сбросить напряжение и успокоить свой ум.
- для беременных - эти занятия предназначены для подготовки тела к родам, мягкая растяжка, раскрытие таза, глубокое дыхание - все это помогает сгармонизировать и расслабить свое тело, что очень важно при вынашивании ребеночка.
- для среднего уровня - для тех, кто уже занимается год и более, правильное и глубокое построение асан помогает вернуть наш ум в настоящий момент.
- динамическая йога - на этом занятии вы сможете прочувствовать все мышцы своего тела, хорошо растянуть связки, получить легкость в теле и хорошее настроение.
- йога для спины - эти занятия включают в себя вытяжение позвоночника и закрепление мышц спины.
- женский класс - очень мягкая, гармоничная йога для женского здоровья
-дыхательные техники, медитации включены в каждое занятие для того, чтобы настроиться на свое внутреннее состояние.
Расписание и стоимость занятий вы можете найти на нашем сайте www.nisarga.ru
Открылся новый зал на БАМе (ул. Карбышева, 4), зал арендуем в детском центре "Дошколенок".
Владивосток,ул. Нижнепортовая, 1 (Морвокзал - вход со стороны моря).